忍者ブログ
一人暮らしを初めて2年。自炊も掃除、洗濯も全部自分でやってます!主婦より主婦な22才です! このブログは自分用に一人暮らしに役立つ情報を集めるためのブログですが、一人暮らしの方はどなたでもご覧になってください!
[PR]
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

一人暮らしの注意!周期性四肢運動障害について
睡眠時、無意識に手足が勝手に動く周期性四肢運動障害という睡眠障害をご存知でしょうか?
当然自覚症状がなく、加齢とともに発祥しやすいため一人暮らしをしている人は要注意です。

また、加齢は喉の筋肉を緩め、睡眠時のいびきから無呼吸症候群の可能性も高まります。
「しっかり寝ているはずなのに疲れが取れない」しんな方はこの睡眠障害を疑ってみた方がいいかもしれませんね。



引用:安眠屋

寝ている間に手足が動く!?【周期性四肢運動障害】

PR
comments
yourname ()
title ()
website ()
message

pass ()
| 80 | 78 | 77 | 76 | 75 | 74 |
| top | next |
カレンダー
02 2024/03 04
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
フリーエリア
オリジナルエコグッズ
最新CM
最新TB
プロフィール
HN:
一人暮らし
性別:
非公開
バーコード
ブログ内検索
P R

仙台のアプリ・システム開発はKSKパートナーズ
東京の映像制作会社
韓国ドラマ配信NO.1のKocowa(ココワ)をご利用ください
赤坂の総合格闘技ジム。
京都府の高収入求人サイト
仮想通貨チャート&ランキング情報サイトはバーチャルコインジャパン
We do Crypto Marketing
最高の無料動画編集ソフトは GOM Mix Pro
Design by Lenny
忍者ブログ [PR]